Project Description

Academie voor groei & ontwikkeling

PROGRAMMA’S

PUUR GROEI

BOEK DIT PROGRAMMA

Puur groei

Puur Groei is een programma voor mensen die zijn uitgevallen met klachten van stress. Het programma leidt tot inzichten, biedt begeleiding en een actieplan om herstel te bevorderen en terugval te voorkomen. Tijdens het programma wordt aandacht besteed aan de oorzaken van stress en de gevolgen op denken, voelen en handelen. Ook worden gekeken hoe gedragspatronen doorbroken kan worden met behulp van fysieke begeleiding. Het programma bestaat uit de volgende onderdelen:

  • 3 individuele sessies

  • Inzichten in ontstaan van stress

  • Inzichten in gevolgen van stress voor het lichaam

  • Inzichten in gedragspatronen die tot stress leiden

  • Leren grenzen herkennen & bewaken

  • Actieplan

Bouwstenen van het programma zijn:

  • Uitgebreide intake

  • Startbijeenkomst Emmy & Wendy

  • 5 bijeenkomsten coaching met Wendy

  • 5 bijeenkomsten fysieke coaching met Emmy

  • 3 individuele sessies

  • Afsluiting met Emmy & Wendy

Doelgroep:

  • Medewerkers die verzuimen wegens klachten van overspannenheid

  • Medewerkers die re-integreren na verzuim wegens klachten overspannenheid

  • Medewerkers die dreigen te verzuimen wegens klachten van overspannenheid

Wij hebben ervaring in het aanbieden van programma’s gericht op het voorkomen van overspannenheid en burn-out. Investering in het welbevinden van medewerkers levert een bijdrage aan het voorkomen van psychische stoornissen, maar ook aan:

  • Daling van ziekteverzuim

  • Verbetering van productiviteit

  • Meer vreugde

Puur Nova biedt programma’s voor jonge professionals die dreigen vast te lopen in gevoelens van stress of zelfs al vast gelopen zijn. Gevoed door patronen van hard werken en willen voldoen aan de sociale normen. Met als gevolg langdurig verzuim.

Puur Nova biedt geïntegreerde programma’s waarin je als deelnemer inzicht krijgt in je persoonlijke koers, talenten en drijfveren. Wij bieden een geïntegreerde aanpak waarin ieder deelgebied waar je klachten kunnen ervaren afzonderlijk wordt aangepakt. 

Je leert knopen doorhakken en eigen keuzes maken, zodat je heel gericht doelen kunt najagen, waarbij zingeving een belangrijke pijler is. 

Resultaat? Je voelt je productiever, energieker en vitaler. Ruimte in je hoofd. Rust in je lijf! 

0jr
ERVARING

HIGHLIGHTS PUUR GROEI

Programma van drie maanden

  • Inzichten ontstaan stress
  • Fysiek en Mentaal
  • Meer vreugde